Singareni : ఉద్యోగంలో చేరిన ఏ వ్యక్తికయినా పదోన్నతి కంటే ఉద్యోగ భాద్యతలు ప్రధానమైనవని సింగరేణి శ్రీరాంపూర్ వైద్యాధికారి డాక్టర్ కిరణ్ రాజ్ స్పష్టం చేశారు. అదనపు ముఖ్య వైద్యాధికారిగా పదోన్నతి పొంది...
Boti Curry : మేక మాంసం, పొట్టేలు మాంసంలో వచ్చే బోటిని కూర వండుకొని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. బోటి అంటే మేక, పొట్టేలు పొట్ట భాగంలో వచ్చే వాటిని బోటి...
Leaf Curry : ఆకు కూరలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ప్రతి ఆకు కూర బలాన్నిచ్చేవే. సాధారణంగా తోటకూర, పాలకూర, చుక్కకూర, మెంతి కూర, బచ్చలికూర, గోంగూర వండుకొని తింటాము. వీటికి...
Danger Food : భోజన ప్రియులు తినే తిండి విషయంలో అసలే సర్దుకుపోరు. కొందరు కారం ఎక్కువగా తింటారు. మరికొందరు ఉప్పు ఎక్కువగా వాడుతారు. కొందరు అయితే మసాలా ఎక్కువగా ఉండాలంటారు. నెయ్యి...
Only One Plant : మన ఇంటి చుట్టూ ఉన్న పరిసర ప్రాంతాల్లో అనేక మొక్కలు పెరుగుతుంటాయి. అందులో ఏ మొక్క దేనికి పనిచేస్తుందో తెలియదు. ప్రతి మొక్క ప్రతి మనిషికి ఉపయోగపడుతుంది....
Tulsi Leaves : అనేక రకాల వ్యాధులతో పలువురు సతమతమవుతున్నారు. వ్యాధి నయం కావడానికి ఆసుపత్రి ఖర్చుకు వెనుకాడటం లేదు. వ్యాధుల్లో డయాబెటిస్ సంఖ్య పెరిగిపోతోంది. ఈ వ్యాధిని నయం చేసుకోడానికి అనేక...
Good Health : మెంతులు తినడం వలన మన శరీరానికి కలిగే ప్రయోజనాల గురించి చాలామందికి తెలుసు. అవి కాస్త చేదుగా, వగరుగా ఉంటాయి. మధుమోహం ఉన్నవారు వాటిని తినడం వలన వ్యాధి అదుపులో...
Good Health : పాలతో పెరుగు, మజ్జిగ, వెన్న, నెయ్యి తయారవుతాయి. ఈ పదార్థాలన్నీ కూడా మన శరీరానికి ఎంతో ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. వీటిని తీసుకోవడం వలన శరీరంలోని ప్రతి భాగం ఆరోగ్యాంగా...
Seed Benefits : దంతాలు బలంగా ఉండాలన్నా, ఎముకలు గట్టిగా ఉండడానికి అనేక ఆహార పదార్థాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అదేవిదంగా కీళ్ల నొప్పులు, శరీర భాగాలూ వాపు రాకుండా ఉండటానికి కూడా మనకు...
Ghee Benefits : భోజనంలో తప్పనిసరిగా చాలా మంది నెయ్యి వాడుతారు. నెయ్యి లేనిదే ముద్ద దిగదు. కొందరు మూడు కాలాల పాటు భోజనంలో నెయ్యి వాడుతారు. ఇప్పడు వర్షాకాలం నడుస్తోంది. ఈ...
