Nalla Nuvvulu : రైతు పండించే నువ్వులు రెండు రకాలు. ఒకటి తెల్ల నువ్వులు. రెండో రకం నల్ల నువ్వులు. సాధారణంగా తినడానికి తెల్ల నువ్వులే ఎక్కువగా వాడుతాం. వాటికంటే నల్ల నువ్వులే...
water : ఉదయం నిద్రలేవగానే సాధారణంగా కొందరు పళ్ళు తోమిన తరువాతనే నీళ్లు తాగుతారు. కొందరు పళ్ళు తోమకుండా కూడా తాగుతారు. ఈ రెండు పద్ధతుల్లో కొందరు గోరు వెచ్చనివి, మరి కొందరు...
Ilachi : నోటి దుర్వాశన రాకుండా అడ్డుకోడానికి ఉపయోగపడుతుందని అందరు భావిస్తారు. కూరలు సువాసన రావడానికి వాడుతారు. పాయసం లో ఉపయోగిస్తారు. కానీ యాలకులను నిత్యం వాడితో వ్యాధులు రాకుండా నిరోధిస్తుంది. ఈ...
Garlic : మసాలా దినుసులు ఎన్నో ఉన్నాయి. వాటన్నిటితో శరీరానికి బోలెడన్ని లాభాలు ఉన్నవి. ప్రతి ఒక్క దినుసు శరీరానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఎన్నో ఏళ్ల నుంచి మసాలా దినుసులను ఆయుర్వేద రూపంలో వాడుతున్నాం....
break fast : ఉదయం నిద్ర లేవగానే కొందరు కాఫీ తాగుతారు. కొందరు పళ్ళు తోమిన తరువాతనే కాఫీ లేదంటే, టి తాగుతారు. మరికొందరు హార్లిక్స్, బూస్ట్ కలిపిన పాలు తాగుతారు. వీటిలో...
MP OYC : పెళ్లి సంబరాలు కావచ్చు. లేదంటే పండుగ సంబరాలు అయినా కావచ్చు. మరేదయినా సంబరాలు కావచ్చు. అక్కడ డీజే ఉండాల్సిందే. యువత డాన్స్ చేయాల్సిందే. డీజే ఉండి యువత లేదంటే...
fasting : నిత్యం తీరికలేకుండా గడిపే జీవన విధానం. బయటకు వెళితే దుమ్ము, దూళి. అనారోగ్యకరమైన వాతావరణం. వీటన్నిటికీ తోడు అనారోగ్య సమస్యలు. నిత్యం వ్యాయామం. ఆహారంలో కొలత బద్ద. అయినా శారీరంలో...
Doctor visit : ఆసుపత్రికి వైద్యం కోసం వెళ్ళగానే డాక్టర్ నాడి, గుండె కొట్టుకునే విధానాన్ని పరీక్షిస్తాడు. ఆ తరువాత నాలుక చూపించ మంటాడు. డాక్టర్ నాలుక చూపించమని ఎందుకు అంటాడో చాలా...
Coconut Oil : కొబ్బరి నూనె అంటేనే కొందరికి ఏమని తెలుసు అంటే..... కేవలం తలకు రాసుకోడానికే అని ఎక్కువ మందికి తెలుసు. కానీ కొందరికి మాత్రం ఆ నూనె వలన శరీరానికి...
sleep with bra : బ్రా వేసుకొంటేనే కొందరు నిద్రపోతారు. మరికొందరికి బ్రా తీసి వేస్తేనే నిద్ర పడుతుంది. బ్రా వేసుకొని నిద్రపోవడం వలన లాభాలు, నష్టాల గురించి చాలా మందికి తెలియదు....
