Roti : ఆ రొట్టె తింటే మీ రోగాలు మాయం కావడం పక్కా…..

Roti : కరోనా ప్రభావంతో ప్రతి ఒక్కరు ఆరోగ్యంపై శ్రద్ద తీసుకుంటున్నారు. ప్రతిరోజూ తినే ఆహార పదార్థాలపై దృష్టి సారిస్తున్నారు. …

Dryfruits : డ్రై ఫ్రూప్ట్స్ ఎక్కువగా తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా ?

Dryfruits : ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోడానికి చాలా మంది ఈ రోజుల్లో మిల్లెట్స్ తింటున్నారు. అంతే కాకుండా డ్రైఫ్రూప్ట్స్ కూడా తింటున్నారు. …