Ramjan : రంజాన్ నెలలో ఉపవాసాన్ని ఖర్జూరాలతోనే ఎందుకు విరమిస్తారో తెలుసా ?
by Ramjan : రంజాన్ పండుగ ముస్లిం కుటుంబాలకు ఎంతో పవిత్రమైనది. నెలరోజుల పాటు ఉపవాస దీక్షను భక్తి శ్రద్దలతో కొనసాగిస్తారు. …
Category: హెల్త్‌
gummadi : బూడిద గుమ్మడి జ్యుస్ తాగితే డాక్టర్ అవసరమే లేదు
gummadi : బూడిద గుమ్మడి కాయను పూజలో వాడుతారు. ఇంటి గుమ్మం ముందు దిష్టి కోసం కడుతారు. కానీ అందులో …
Leaf : తమలపాకుతో ఈ వ్యాధులన్నీ మాయం.
Leaf : పూజా సమయంలోనే తమలపాకును ఉపయోగిస్తాం. పాన్ టేలాలల్లో తాంబూలం కు వాడుతారు. మిగతా సమయాల్లో ఆ ఆకును …
meals : భోజనం ఆలా అస్సలు చేయకండి.
meals : భోజనం చేయడానికి ప్రతి ఇంటిలో ఏర్పాట్లు చేసుకుంటున్నారు. కొందరు డైనింగ్ టేబుల్ ను వాడుతున్నారు. మరికొందరు పీటలపై …
tamata : ఒక్క గ్లాస్ టమాటా జ్యుస్…ఎంత మేలు చేస్తుందో తెలుసా ?
tamata : టమాటా తో కూర వండుకుంటారు. పచ్చడి చేసుకుంటారు. టమాటా చారు చేసుకుంటారు. అంతేకాదు రసం కూడా చేస్తారు. …
green peas : పచ్చి బఠాణితో పుష్కలంగా ప్రయోజనాలు
green peas : పచ్చి బఠాణి గింజలు అందరికి తెలిసినవే. ఫ్రై చేసుకొని తింటారు. కూర వండుకొని తింటారు. కానీ …
Sweet potato : చిలగడ దుంప తింటే ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ మాయం
Sweet Potato : చిలగడ దుంపకు ప్రాంతాల వారిగా పేర్లు ఉన్నవి. దీన్ని ఉడుకపెట్టుకొని తింటారు. కొందరు కూర వండుకొని …
Milk : ఏ సమయంలో పాలు తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిది
Milk : పాలు తాగితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కొందరు బరువు పెరుగుతారని అంటారు. కానీ …
Fruits : ఆ 6 పండ్లు తింటే మహిళలకు డాక్టర్ అవసరమే లేదు
Fruits : ఆరోగ్యమే మహా భాగ్యం అన్నారు పెద్దలు. మితిమీరిన ఆహారంతో అనారోగ్యమే. సమయానికి ఆహారం తీసుకోకపోయినా అనారోగ్యమే. శరీరానికి …
Thulasi : కాలీ కడుపుతో ఈ ఆకులు తినండి… ఎలాంటి జబ్బులు రావు.
Thulasi : ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోడానికి తేనె, నిమ్మరసం, పాలు, ఇలా రకరకాల ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటాం. వ్యాయామం చేస్తాం. కానీ …