Dosa : కీర దోస తో శరీరానికి లాభమా ? నష్టమా ?
by Dosa : వేసవి కాలంలో వేడిమిని తట్టుకోడానికి కీర దోసను ఎక్కువగా తింటాం. కీర దోసలో నీటి శాతం ఎక్కువగా …
Category: హెల్త్‌
karjura : చలికాలంలో ఖర్జురా తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా ?
karjura : ఖర్జూర ఫలం అద్భుతమైనది. ఈ ఫలంతో అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నవి. కనీసం రోజుకు రెండు తింటే చాలు …
Wait : ఇలా రోజూ తినండి…ఎంత బరువున్నా తగ్గడం ఖాయం
Wait : అధిక బరువు తో ఆయాసపడుతున్న వారు చాలా మంది ఉంటారు. బరువు ఉండటంతో ఆయాస పడుతుంటారు. బరువు …
Neem : వేపాకుతో ఎంతో ఆరోగ్యం….తెలుసా ?
Neem : వేపచెట్టు ను పూజిస్తారు. కానీ ఆ చెట్టుతో అనేక లాభాలు ఉన్న విషయం చాలా మందికి తెలియదు. …
Friz : ఫ్రిజ్ లో ఆ నాలుగు పదార్థాలు నిల్వ ఉంచరాదు.
Friz : ఇంటిలో మనం వాడే ఆహార పదార్థాలు మిగిలిపోతే, వాటిని ఫ్రిజ్ లో ఉంచుతాం. ఫ్రిజ్ లో భద్రపరిచిన …
Sindhuram : ఇంటిలోనే బొట్టు తయారు చేసుకోవడం తెలుసా ?
Sindhuram : ప్రస్తుత మార్కెట్లోని వివిధ దుకాణాల్లో నుదుట పెట్టుకునే బొట్టు లభిస్తుంది. పలు సంస్థలు ఒరిజినల్ బొట్టు తయారు …
Banana : ఆరోగ్యానికి అరటి పువ్వు ఎంత మంచిదో తెలుసా ?
Banana : అరటి కాయ ను కూర వండుకుంటాం. చిప్స్ తయారు చేసుకుంటాం. అరటికాయతో పచ్చడి చేస్తాం. కానీ చాలా …
Jim : ఉదయం ఏమి తినకుండానే వ్యాయామం చేస్తే ఏమవుతుందో తెలుసా ?
Jim : ఆరోగ్యముగా ఉండటానికి చాలా మంది జిమ్ కు వెళ్లి వ్యాయామం చేస్తారు. నిద్ర లేవగానే వెంటనే జిమ్ …
smoking : సిగరెట్ తాగితే ఆయుస్సు ఎంత తగ్గుతుందో తెలుసా ?
smoking : పొగతాగడం ఆరోగ్యానికి హాని కరం అని సిగిరెట్ డబ్బాలపై ఉంటుంది. సిగిరెట్ తాగేవారి జీవితాలను ఎలా నాశనం …
Kobbari : కొబ్బరి పువ్వు తో లాభాలు ఎన్నో తెలుసా ?
Kobbari : కొబ్బరి నీళ్లు, కొబ్బరి నూనె. కొబ్బరి పువ్వు. కొబ్బరి ముక్కలు. వీటన్నిటిని మనం ఉపయోగించు కుంటాం. ఒక …