Water : ఉదయం పూట నిమ్మరసం, తేనె కలిపి తాగుతారు. కొందరు కేవలం గోరు వెచ్చని నీటినే తాగుతారు. వీటి వలన కూడా శరీరానికి మంచి ఫలితాలే లభిస్తాయి. కానీ ఉదయం కాళీ...
Sugar : సాధారణంగా ప్రతి ఇంటిలో బెల్లం, శర్కర నిల్వ ఉంటాయి. రెండింటిని వాడుతారు. ఎక్కువగా శర్కరను చాయ్, కాఫీ లో వాడుతారు. స్వీట్ తయారీలో కూడా శర్కర వాడుతారు. అదే విదంగా...
Health : బెల్లంతో వివిధ రకాల పిండి వంటలు చేసుకుంటాం. బెల్లంతో దేవతలకు మొక్కులు చెల్లించుకుంటారు. కానీ ఆ బెల్లం తినడం వలన శరీరానికి ఎంత మేలు జరుగుతుందో చాలా మందికి తెలియదు....
