Journey : ప్రయాణంలో వాంతులు రాకుండా ఉండాలంటే ఏమిచేయాలో తెలుసా?
by Journey : ప్రయాణంలో కొందరికి వాంతులు అవుతుంటాయి. కొందరికి రైల్లో ప్రయాణిస్తే వాంతులు. మరికొందరికి బస్సులో ప్రయాణిస్తే వాంతులు. ఇంకొందరికి …
Category: హెల్త్
Curd : రాత్రిపూట చలికాలం పెరుగు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా ?
Curd : భోజనంలో చివరి ముద్ద పెరుగుతో తింటేనే చాలా మందికి తృప్తి అవుతుంది. పెరుగు లేకుండా భోజనం చేయడమనేది …
Lemon : పరిగడుపున నిమ్మకాయ నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా ?
Lemon : నిమ్మకాయ రసం శరీరానికి ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. వేసవిలో చాలామంది నిమ్మరసం తాగుతారు. కొందరు పచ్చడి పెట్టుకుంటారు. పరిగడుపన …
Tablet : పారాసిటిమోల్ ట్యాబ్లెట్స్ ఏ వయసు వారికి అవసరమో తెలుసా ?
Tablet : తలనొప్పి వస్తోంది… పారాసిటిమోల్ వేసుకో… ఒంట్లో కాస్త జ్వరం ఉంది… పారాసిటిమోల్ వేసుకో…. ఒళ్ళు నొప్పులు ఉన్నవి …
Sleeping : ఏ వయసు వారు ఎన్నిగంటలు నిద్రపోవాలో తెలుసా ?
Sleeping : మన శరీరం ఎల్లవేళలా ఆరోగ్యముగా ఉండటానికి కేవలం ఆహారం, వ్యాయామం ఒక్కటే సరిపోదు. వాటితో పాటు నిద్ర …
Health : క్యాబేజి తో ఎన్నో లాభాలు….మీకు తెలుసా ?
Health : నిత్యం మనం తినే ఆకుకూరలు, కూరగాయలు మన శరీరాన్ని కాపాడుతాయి. ఇందులో ప్రతి ఒక్కటి కూడా ఆరోగ్య …
Sleep : ఉత్తరం వైపు తలపెట్టుకుని పడుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా ?
Sleep : మంచంపై నిద్రపోడానికి వెళ్లారంటే ఏ దిక్కు అనేది చూడరు. ఏ దిక్కు అయినా పరవాలేదు. నిద్ర పోవాల్సిందే …
Jaggery : బెల్లం ముక్క…ఆరోగ్యం పక్కా…
Jaggery : వాయు కాలుష్యం. హోటల్ కు వెళితే నాణ్యతలేని ఆహారం. ఇంటి నుంచి బయటకు వెళితే దుమ్ము. వీటన్నిటిని …
Mirchi : పచ్చి మిరపకాయలతో బోలెడు లాభాలు…తెలుసా ?
Mirchi : చూడటానికి ఆకుపచ్చ రంగులో చూడ ముచ్చటగా ఉంటాయి పచ్చి మిరప కాయలు. కొరికి చుస్తే …ఆ ఆమ్మో …
Milk : రోజూ ఓ కప్పు పాలు.. ఐదు పదార్థాలు…తాగితే… డాక్టర్ అవసరమే లేదు
Milk : ఆరోగ్యానికి పాలు చాలా మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కొందరు ఉదయం పూట తాగుతారు. మరికొందరు రాత్రి …