karjura : చలికాలంలో ఖర్జురా తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా ?
by karjura : ఖర్జూర ఫలం అద్భుతమైనది. ఈ ఫలంతో అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నవి. కనీసం రోజుకు రెండు తింటే చాలు …
Tag: good
Neem : వేపాకుతో ఎంతో ఆరోగ్యం….తెలుసా ?
Neem : వేపచెట్టు ను పూజిస్తారు. కానీ ఆ చెట్టుతో అనేక లాభాలు ఉన్న విషయం చాలా మందికి తెలియదు. …
Banana : ఆరోగ్యానికి అరటి పువ్వు ఎంత మంచిదో తెలుసా ?
Banana : అరటి కాయ ను కూర వండుకుంటాం. చిప్స్ తయారు చేసుకుంటాం. అరటికాయతో పచ్చడి చేస్తాం. కానీ చాలా …
Kobbari : కొబ్బరి పువ్వు తో లాభాలు ఎన్నో తెలుసా ?
Kobbari : కొబ్బరి నీళ్లు, కొబ్బరి నూనె. కొబ్బరి పువ్వు. కొబ్బరి ముక్కలు. వీటన్నిటిని మనం ఉపయోగించు కుంటాం. ఒక …
water : రోజుకు ఎంత నీరు తాగాలి ?
Water : మూత్ర విసర్జన చేయగానే వెంటనే నీరు తాగరాదు. వెంటనే నీరు తాగితే మూత్ర పిండాలపై భారం పడుతుంది. …
Jeera : జిలకర రసం రోజుకు ఎన్ని సార్లు తాగాలో తెలుసా ?
Jeera : ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోడానికి చాలా మంది వివిధ రకాల రసాలు తాగుతుంటారు. కానీ ఆ రసాలను రోజుకు ఎన్ని …
Tea : అశ్వగంధం చాయ్… ఎన్నో లాభాలు…
Tea : అశ్వగంధం ఒక మూలికా. ఇది ఆయుర్వేదం అనే అందరికి తెలుసు. కానీ ఈ మూలికను ప్రతిరోజూ ఎదో …
Carrot : క్యారెట్ లాభాలు…నమ్మలేని నిజాలు
Carrot : క్యారెట్ అనేది ఒక దుంప గడ్డ. దీన్ని ఎక్కవగా కూర వండుకొని తింటారు. కానీ జ్యూస్ చేసుకొని …
Sleeping : ఏ వయసు వారు ఎన్నిగంటలు నిద్రపోవాలో తెలుసా ?
Sleeping : మన శరీరం ఎల్లవేళలా ఆరోగ్యముగా ఉండటానికి కేవలం ఆహారం, వ్యాయామం ఒక్కటే సరిపోదు. వాటితో పాటు నిద్ర …
Health : క్యాబేజి తో ఎన్నో లాభాలు….మీకు తెలుసా ?
Health : నిత్యం మనం తినే ఆకుకూరలు, కూరగాయలు మన శరీరాన్ని కాపాడుతాయి. ఇందులో ప్రతి ఒక్కటి కూడా ఆరోగ్య …