tamata : ఒక్క గ్లాస్ టమాటా జ్యుస్…ఎంత మేలు చేస్తుందో తెలుసా ?
by tamata : టమాటా తో కూర వండుకుంటారు. పచ్చడి చేసుకుంటారు. టమాటా చారు చేసుకుంటారు. అంతేకాదు రసం కూడా చేస్తారు. …
Tag: good
Pooja : పూజ గదిలో ఇది పెట్టి చూడండి. మీకు తిరుగే ఉండదు.
Pooja : ఈ రోజుల్లో ఇళ్లు కట్టుకునేవారు ప్రత్యేకంగా పూజ గదిని కూడా ఏర్పాటు చేసుకుంటున్నారు. గది ఏర్పాటులో ఖర్చు …
green peas : పచ్చి బఠాణితో పుష్కలంగా ప్రయోజనాలు
green peas : పచ్చి బఠాణి గింజలు అందరికి తెలిసినవే. ఫ్రై చేసుకొని తింటారు. కూర వండుకొని తింటారు. కానీ …
Fruits : ఆ 6 పండ్లు తింటే మహిళలకు డాక్టర్ అవసరమే లేదు
Fruits : ఆరోగ్యమే మహా భాగ్యం అన్నారు పెద్దలు. మితిమీరిన ఆహారంతో అనారోగ్యమే. సమయానికి ఆహారం తీసుకోకపోయినా అనారోగ్యమే. శరీరానికి …
Milk : రాత్రి భోజనం తర్వాత పాలు తాగితే ఏమవుతుంది ?
Milk : ఆరోగ్యం కాపాడుకోడానికి చాలా మంది ఉదయం, రాత్రి పూట పాలు తాగుతారు. కానీ పాలు తాగితే బరువు …
Roti : ఆ రొట్టె తింటే మీ రోగాలు మాయం కావడం పక్కా…..
Roti : కరోనా ప్రభావంతో ప్రతి ఒక్కరు ఆరోగ్యంపై శ్రద్ద తీసుకుంటున్నారు. ప్రతిరోజూ తినే ఆహార పదార్థాలపై దృష్టి సారిస్తున్నారు. …
Leafs : తమలపాకులతో శరీరానికి ఏమి జరుగుతుందో తెలుసా ?
Leafs : భోజనం చేసిన తరువాత తాంబూలం తినడం చాలా మందికి అలవాటు. తాంబూలం తినకపోతే ఎదో కోల్పోతున్నట్టుగా ఉంటుంది. …
Health : బెల్లంతో శరీరానికి ఎన్ని లాభాలో తెలుసా ?
Health : బెల్లంతో వివిధ రకాల పిండి వంటలు చేసుకుంటాం. బెల్లంతో దేవతలకు మొక్కులు చెల్లించుకుంటారు. కానీ ఆ బెల్లం …
Elachi : ఇలాచీ తింటే ఇవే లాభాలు…తెలుసా ?
Elachi : మసాలా దినుసులకు రారాజు యాలకులు. ఇది మంచి సువాసన ఉంటుంది. వీటిని స్వీట్స్, టీ తయారీలో వాడుతారు. …
Dosa : కీర దోస తో శరీరానికి లాభమా ? నష్టమా ?
Dosa : వేసవి కాలంలో వేడిమిని తట్టుకోడానికి కీర దోసను ఎక్కువగా తింటాం. కీర దోసలో నీటి శాతం ఎక్కువగా …